1. Đối với ba lô lớn có dung tích hơn 50 lít, khi đựng đồ, hãy đặt những vật nặng không sợ bị xóc ở phần dưới. Sau khi cất đồ xong, tốt nhất là ba lô có thể tự đứng vững. Nếu có nhiều vật nặng, hãy phân bổ đều các vật nặng trong ba lô và sát vào hai bên hông, để trọng tâm tổng thể không bị đổ về phía sau.
2. Hãy luyện tập kỹ năng đặt ba lô lên vai. Đặt ba lô ở một độ cao nhất định, đưa vai vào dây đeo vai, nghiêng người về phía trước và đứng lên. Đây là cách thuận tiện hơn. Nếu không có chỗ cao để đặt, hãy dùng cả hai tay nâng ba lô lên, đặt lên một đầu gối, quay mặt về phía dây đeo, dùng một tay giữ ba lô, dùng tay kia nắm lấy dây đeo vai và nhanh chóng xoay người, sao cho một tay luồn vào dây đeo vai, rồi tay kia cũng luồn vào.
3. Sau khi đeo ba lô, siết chặt dây đai sao cho phần háng chịu lực nặng nhất. Cài khóa dây đeo ngực và siết chặt để ba lô không bị ngả về phía sau. Khi đi bộ, dùng cả hai tay kéo dây điều chỉnh giữa dây đeo vai và ba lô, đồng thời hơi nghiêng người về phía trước, để khi đi bộ, trọng lực thực sự dồn vào eo và háng, không gây áp lực lên lưng. Trong trường hợp khẩn cấp, tay chân có thể được cử động linh hoạt. Khi đi qua những đoạn thác ghềnh và dốc đứng không có rào chắn, nên nới lỏng dây đeo vai và mở dây đai cùng dây đeo ngực để trong trường hợp nguy hiểm, có thể tách ba lô ra nhanh nhất có thể.
Thời gian đăng bài: 22/12/2022
